Sinergia

Vamos falar sobre sinergias de óleos essenciais? Primeiro, Gabi, o que é sinergia? É quando misturamos dois ou mais óleos essenciais que se complementam, potencializando seus benefícios. Por exemplo, se você tem dificuldade para dormir, podemos criar uma sinergia com óleos que ajudem no relaxamento e promovam uma noite tranquila. Mas calma aí, não é […]

O que é Aromaterapia?

A aromaterapia oferece muitos benefícios, como redução do estresse, melhoria do sono e alívio da dor. É uma prática versátil, utilizada em diferentes tratamentos para promover o bem-estar físico e mental. As formas de usar óleos essenciais incluem inalar por meio de difusores, aplicar diluídos na pele com massagens ou compressas e, em casos específicos, […]

Óleos essenciais na gravidez

Usar óleos essenciais na gravidez e na amamentação pode ser um grande alívio, mas tem que ser com cautela. Alguns óleos podem atravessar a placenta e chegar até o bebê, o que significa que o fígado dele também precisaria processar essas substâncias — e, como ele está em desenvolvimento, isso exige atenção. Durante a amamentação, […]